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安全計畫的影片是依照Brown所製作的影片,呈現大專校院心輔中心的專業人員與一位有自傷行為的學生使用安全計畫的過程。
安全計畫是使用者(有自我傷害或自殺風險者)與協助者(協助評估與處遇自殺風險的專業人員)合作制定的個人化危機應對指引,幫助使用者在自殺危機前或危機時採取明確行動。「安全計畫」共有七個步驟,包括辨識危機警訊、內在應對策略、轉移注意力的人或地點、求助對象、聯絡專業人員或機構、確保安全環境,以及找到值得活下去的事。安全計畫的特點在於合作性、可近性和彈性,必須基於傾聽與同理,並隨時可取得且易於更新。
影片一:第一步驟(時長約6分5秒)
第一步驟--呈現輔導人員與個案討論與辨認可能的自傷、自殺危機警訊
影片二:第二步驟(時長約2分38)
第二步驟--輔導人員與個案討論可能的內在因應策略(個案在不與他人聯繫的情況下,可先自行執行的因應策略)
影片三:第三至第五步驟(時長為5分29秒)
第三步驟--聯絡能夠轉移注意力的人或去到能夠轉移注意力的地方
第四步驟--聯絡身邊可以求助的對象
第五步驟--在危機時刻可以尋求協助的專業人員或機構
影片四:第六至第七步驟(時長為6分6秒)
第六步驟--移除可能會用來自傷的工具,確保環境的安全
第七步驟--思考對個案來說最重要、且值得活下去的事
安全計畫完整版影片
https://drive.google.com/file/d/1vlRwXiwZmG-pGXUlnezkHFZdc6l7Cvtv/view?usp=drive_link